Akupunktur Hakkında Tüm Merak Edilenler






Yıllardır sizi rahatsız eden, iyileştiremediğiniz basit ağrılarınız, sancılarınız ya da sıkıntılarınız var mı? Geleneksel yöntemleri denemekten yorulduysanız akupunktur gibi bir tamamlayıcı tedavi yöntemini deneyebilirsiniz.

"Akupunktur uzmanım 20 yıllık damar tıkanıklığını iyileştirdi." "Bir ay sonra boyun ağrım geçti." "Akupunktur sayesinde kemoterapinin zorluklarını atlatabildim." vb. yorumlar sizi meraklandırmış olabilir.





Akupunktur, binlerce insan tarafından denenmiştir ancak sadece az sayıdaki bilimsel çalışmada bu tedavi yönteminin etkili olduğunu görülmüştür.

Her geçen gün daha çok tercih edilen tamamlayıcı tedavilerle sayesinde artık akupunkturla ilgili bilimsel çalışmalar da artmaktadır.

Uzmanlar akupunkturun, geleneksel tedavi yöntemleriyle birlikte uygulandığında iyileştirebileceği sınırlı sayıda rahatsızlık ve semptom olduğunu belirlemiştir. Yeni araştırmalar yapılmaktadır fakat şimdilik, Amerikan Ulusal Sağlık Kurumu'nun belirlediği standartlar ve az sayıdaki kapsamlı çalışma akupunkturun faydalarını kanıtlamış uygulamalar olarak kabul edilmektedir.







Akupunkturla tedavi edilebilecek rahatsızlıklar:

• Ameliyat ve kemoterapi sonrasında oluşan mide bulantısı ve kusma
• Ameliyat sonrası oluşan dental ağrılar
• Bağımlılık
• Strok rehabilitasyonu
• Baş ağrısı
• Menstural kramplar
• Fibromiyalji
• Miyofasial ağrı
• Osteoartrit
• Bel ağrısı
• Karpal tünel sendromu
• Astım






Dünyanın dört bir yanında üyesi olan Dünya Sağlık Örgütü (WHO), akupunkturun tedavi edebileceği hastalık, semptom ve rahatsızlıkların uzun bir listesini yayımlamıştır. Tamamlayıcı tıp alanındaki araştırmalar sürmektedir.

Peki akupunktur gerçekten yararlı mıdır?

Akupunkturu değerlendirmenin önündeki en büyük engel, geleneksel Çin tıbbının anatomi, psikoloji ve hastalıkları, batının çağdaş tıbbi yöntemlerinden farklı değerlendirmesidir.

Doğunun tıp felsefesine göre sağlık problemlerinin nedeni, meridyen olarak bilinen vücudun görünmeyen kanallarında akan yaşam enerjisinin (Chi) önündeki engellerdir. Çin tıbbı, vücuttaki düzensizliği düzelterek fiziksel ve zihinsel dengeyi tekrar sağlamaya çalışır.

Ancak modern tıp bu güçleri belirleyememektedir. Bu yüzden bilimsel kanıtlar akupunkturun etkisini ölçememektedir.

Akupunkturu değerlendirebilmek için yapılan araştırmaların yetersiz, kapsamsız olmasından ve başka nedenlerden dolayı net sonuçlara ulaşılamamıştır. Örneğin, araştırmalar için kullanılabilecek yapay ortamlar yaratılamamıştır. Hastaları sahte iğnelerle aldatabilmek zordur ve vücutta akupunktura duyarlı olmayan noktaların sayısı azdır.





Akupunktur ter bezlerini çalıştırarak toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.

Terleme vücut ısısının düzenler, toksinlerin yok edilmesini sağlamaz. ve terlemeyi tetiklemez.
Yukarıda belirtilen açıklamalar sinir sistemiyle ilgilidir. Birçok araştırmacı akupunkturun; insanların ağrıyı nasıl hissettiğini, vücudun kendisini nasıl düzenlediğini, vücudun fiziksel ve duygusal durumunu değiştirerek sinir sistemi üzerinde etkili olabileceğini düşünmektedir.

Ancak bir başka görüşe göre akupunktur, placebo etkisi sayesinde yararlı olmaktadır.

Akupunktur, nasıl ve neden etkili olduğu bilinmemesine rağmen, oldukça fazla rağbet gören bir yöntemdir. Dünyanın en eski ve en fazla kullanılan tıbbi yöntemlerinden biridir ve her geçen gün daha fazla sayıda insan bu yöntemi denemektedir.

Eğer siz de bu yöntemi denemeyi düşünürseniz randevu almadan evvel, bu uygulamanın ne kadar güvenli olduğunu mutlaka öğrenin.






Akupunkturun yan etkileri olabilir mi?

Nadiren de olsa; enfeksiyonlar, lokal hematom, pnomotoraks oluşabilir. 1 milyon tedavinin 5'inde yan etkiler ortaya çıkabilir. Hastaların arasında yan etkinin görülme ihtimali ise 1 milyonda 55'tir.

Ayrıca akupunktur, kalp pili (pacemaker), hemofili gibi kanama hastalığı olanlar ya da kan inceltici ilaçlar alanlarda komplikasyonlara neden olabilir. Eğer bir tıbbi sorununuz varsa, uzmanınıza sorarak akupunktur tedavisinin sizin için güvenli olup olmayacağını öğrenin. Doktorunuza, akupunktur uzmanının tavsiye ettiği şifalı otları kullanıp kullanamayacağınızı sorun.

Araştırmalar, akupunkturu herhangi bir hastalık ya da rahatsızlık için ana tedavi yöntemi olarak değerlendirmez. Akupunktur geleneksel bir tedavi yöntemiyle birlikte uygulandığında en iyi sonucu verebilir. Bir tedavi yöntemi uygulanmadan önce doktorunuza danışın ve sürmekte olan tedavinizi ya da almakta olduğunuz reçeteli ilaçları yarım bırakmayın.







Akupunktur uzmanınızı nasıl seçmelisiniz?

• Uzmanın eğitiminin ve deneyiminin ne kadar olduğunu öğrenin.

• Arkadaşlarınız, aileniz, ve doktorlarınızın tavsiye edebileceği kişilerin olup olmadığını öğrenin.

• Tedavinin süresini, maliyetini ve sağlık sigortası kapsamında olup olmadığını öğrenin

• Akupunktur uzmanının, doktorunuzla birlikte ortak çalışmak isteyip istemeyeceğini öğrenin.

Eğer doktorunuz, akupunktur tedavisinin faydalı olabileceğini düşünüyorsa, sizi bir akupunktur uzmanına yönlendirmesini isteyebilirsiniz. Akupunktur uzmanınızın iyi olması akupunktur yönteminin başarıya ulaşması için çok önemlidir.Bu konuda uzmanlık eğitimi almış bir doktor ya da lisanslı bir akupunktur uzmanını seçebilirsiniz.

Doğru akupunktur uzmanını seçtikten sonra tedavi süreciyle yakından ilgilenmeniz de önemlidir. Bir akupunktur uzmanıyla yağacağınız ilk görüşme bir doktorla yapacağınız ilk görüşmeden farklıdır.





Akupunktur tedavisi nasıl başlar?

Bir akupunktur uzmanıyla ilk görüşmeniz, bir doktor ziyaretinden daha uzun sürer. Akupunktur uzmanı, yaşam tarzı, diyet, uyku, duygu, aile geçmişi ve sizinle ilgili başka konular hakkında sorular sorar. Bu arada yüzünüzün rengini, dilinizi, sesinizi gözlemleyebilir ve nabzını ölçerek en uygun tedavi şekline karar vermeye çalışır.

Tedavi şekli bu bilgilere göre belirlendikten sonra, 15 ila 30 dakikada uzmanınız iğneleri, cildinizde daha önceden belirlenen yerlere yavaşça yerleştirir ve rahatlamanız için sizi yalnız bırakır. Daha sonra, iğneleri bükerek ya da çok düşük seviyede elektrik uyarısı vererek iğneleri harekete geçirmek ya da moksibasyon (moksa bitkisinin yakılarak vücudun belli noktalarının ısıtılması) yöntemini uygulamak üzere geri döner.

Akupunkturistler bazen akupressür, shiatsu, magnet terapi, düşük frekanslı lazer, hatta arı iğnesiyle tedavi gibi değişik iğnesiz yöntemleri uygulayabilmektedirler. Ancak bu geleneksel olmayan yöntemlerle ilgili yapılmış araştırma sayısı çok azdır.

İnce iğneler en yaygın akupunktur araçlarıdır. Bu iğneler insanların akupunkturdan çekinmelerinin temel sebebidir. Toplu iğne ya da hipodermik iğnenin vücuda batırılması acı verici olabilir.

Moksibasyon: Artemisia vulgaris bitkisinin kuru yapraklarından elde edilen moksa, yakıldığında ısı oluşturan bir bitkidir. Bu otun doğrudan cilde biraz yaklaştırarak veya iğnenin üstünde yakılmasıyla yapılan işleme moksibasyon denir.






Akupunktur iğnelerinin özellikleri nedir?

Akupunktur iğneleri paslanmaz çelikten imal edilir. İlk kullanılan iğneler taştan yapılmaktaydı. Daha sonraki dönemlerde altın, gümüş ve bronzdan iğneler üretildi. Günümüzde kullanılan iğneler genellikle steril, esnek ve tek kullanımlıktır, paslanmaz çelikten üretilmiştir. Farklı boy ve kalınlıklardadır ancak genellikle yaklaşık 1.5 cm ila 4 cm arası uzunlukta ve iki saç teli kalınlığında olur. Bu iğnelerin içleri, hipodermik iğnelerin içleri gibi boş değildir bu yüzden derinin yarılmasına neden olmaz.

'80'lerin sonlarına kadar akupunkturistler iğneleri defalarca kullanabilmek için genellikle otoklavlarda sterilize ederlerdi. Günümüzdeki akupunktur iğnelerinin, hipodermik iğneler gibi standartları vardır. Bu iğneler tek tek ya da en fazla 10 tanelik paketler halinde ambalajlanarak kullanımdan hemen önce açılmak üzere paketlenir. Bir kez kullanıldıktan sonra özel atık kutularına atılırlar. ABD'deki uzmanlar iğneleri doğru kullandıklarını, yapılan sınavda başarılı olarak ispatlamak zorundadır.
















Bilinçli olursanız, doğru kararı verebilirsiniz

Siz sevgili üyelerimizin unutmaması gereken önemli bir nokta, akupunkturun herkese uygun olmadığıdır.

. Tedaviye başlamadan önce akupunkturun faydalı olamayabileceğini bilmeniz gerekir. Olasılığı çok düşük olmakla birlikte, akupunkturun çok ciddi yan etkileri olabilir.

Akupunkturun sizi nasıl etkileyebileceğini, bütçenize uygun tedaviyi nasıl yaptırabileceğinizi, rahat ve güvenli bir şekilde akupunktur yaptırabileceğiniz akupunktur uzmanını nasıl bulabileceğinizi öğrenerek doğru karar verebilirsiniz.




KAYNAK: ReaLAge